Международный день охраны здоровья уха и слуха отмечается ежегодно 3 марта.

Врач-оториноларинголог Данько Оксана Ивановна
ГБУЗ «СЦГМБ» ЛНР

Международный день охраны здоровья уха и слуха отмечается ежегодно 3 марта.
Всемирной организацией здравоохранения был утвержден знаменательный день, призванный обратить внимание общественности на важность сохранения у людей функции улавливать звуки. Этот день призван обратить внимание на свое здоровье, а также помочь тем людям, которые уже борются с нарушениями слуха.
Многие люди воспринимают слух, как должное, даже не задумываясь о том, что некоторым эта функция никогда не была доступна. Речь идет о людях, родившихся с глухотой.
По статистическим данным главными причинами тугоухости и глухоты, считают хронические ушные инфекции, а также некоторые инфекционные болезни (менингит, эпидемический паротит, краснуха). И медицинская практика показывает, что в половине случаев развитие глухоты и других дефектов слуха обратимо, главное вовремя предотвратить факторы их развития.
Вы портите себе слух, сами того не подозревая. Многие из нас в течение дня пользуются наушниками, чтобы отгородиться от внешнего шума по дороге на работу, да и на самой работе.
Но как это сказывается на нашем слухе?
Процесс идет постепенно:
- Диалоги по телевизору слышны не разборчиво;
- Вы с большим трудом понимаете, о чем говорят Ваши друзья в переполненном шумном помещении.
Чрезмерное длительное воздействие громких звуков является фактором риска для всех без исключения и в зависимости от возраста может привести к потере слуха, вызванной шумом. Воздействие шума в юные годы не проявляет себя, но, накладываясь на возраст, начинает оказывать эффект.
Многие наушники музыкальных проигрывателей способны создавать звуковое давление в 120 децибел, это крайне опасно, т.к. шум, превышающий 110 децибел, лишает нервные клетки миелиновой оболочки, что затрудняет передачу электрических сигналов от ушей к мозгу. Это приводит к постоянной и необратимой потере слуха. Электрические инструменты выдают примерно 90 децибел, водный мотоцикл примерно 100 децибел, аудиосистема в автомобиле – до 120 децибел. Если Вы находитесь в метре от огнестрельного оружия – это 140 децибел, примерно на этом уровне или даже чуть ниже находится болевой порог.
Многие люди переживали временное смещение слухового порога, когда после громкого концерта острота слуха на несколько дней падает, но потом возвращается. Происходит это в результате химического процесса, при котором органы себя защищают – звуки теряют четкость, потому что крохотные волоски во внутреннем ухе переутомляются.
Чтобы остановить процесс ухудшения слуха, убавьте громкость Ваших наушников, купите для прослушивания музыки шумоизолирующие наушники, покрывающие уши, не вставляющиеся в ушной канал. Это, пожалуй, самый простой способ добиться того, чтобы Ваши любимые песни продолжали Вас радовать, как можно дольше.